Если вы в депрессе, если у вас плохое настроение – как быстро выйти

Здесь я приведу три методики быстрого восстановления из плохого состояния. Все три способа очень работают. Я не предлагаю в это поверить. Вы попробуйте, проверьте на себе.

Первый вариант

Если у вас легкая степень, вы расстроены или обижены.
Поднимите руки в стороны, вот так. Находитесь в таком положении две минуты. Это рабочий вариант всегда помогает убрать плохие мысли, начать думать в позитивном ключе. Проверьте на себе прямо сейчас. Можно делать стоя или сидя.

Второй вариант

Подходит для тех, у кого состояние средней тяжести.
Уже на 5-м упражнении вы получите заряд бодрости и радости.
По времени упражнения займут больше времени, но результат, тоже, сразу после выполнения.
Кроме того, эта дыхательная гимнастика Стрельниковой является оздоравливающей и исцеляющей от многих многих болезней.

Третий способ

Для более тяжелых случаев, когда вы находитесь, в безвыходной ситуации, когда весь мир против вас, вы разочарованы в жизни.

Активация жизненной энергии от Александра Куликова
Шикарный комплекс, который выведет вас из темного состояния сразу же после выполнения.
Если вы посмотрите это видео для ознакомления и закроете его, значит у вас всё не так уж плохо.
Обычно эту технику делают люди, которые находятся в действительно безнадежном состоянии.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *